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REFLEXIONES: No nos podemos dar por vencidos

Hola, amigos, ¿qué tal? Es normal que en algún momento nos podamos sentir deprimidos, ansiosos, estresados, más aún en estos tiempos que estamos viviendo, pero tenemos que aprender a detectar cuando nuestro estado se podría tornar peligroso y requerir de un profesional de la conducta.

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Si usted tiene varios días sintiéndose triste, melancólico, ha perdido el interés en las cosas o actividades que le gustan, tiene problemas de apetito, tiene problemas para dormir o está durmiendo demasiado sin deseos de levantarse, se siente agotado, sin energías, se siente que no vale nada, culpable, pecador, con su autoestima baja, ha tenido deseos de morirse o ha pensado mucho en la muerte últimamente, ha intentado quitarse la vida, ha dudado o negado a Dios, busque ayuda de inmediato, aún solo tenga algunos de estos síntomas.

Víctor Martínez quiere recordarle que la vida es hermosa y que no nos podemos dar por vencidos, que las influencias externas de lo que está pasando en el mundo influyen negativamente sobre nosotros, pero tenemos que revestirnos de valor, agarrarnos de Dios más que nunca, cambiar de actitud mental, ocupar el tiempo, ejercitar la caridad ayudando a los más necesitados y así ganaremos la batalla.

En lo demás, cuente siempre conmigo.

Hasta la próxima.

Sobre Augusto Alvarez

Redactor informativo digital

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